2024 já começou e, com certeza, você já está estabelecendo metas e cumprindo as resoluções de Ano Novo.
Como em todos os finais de ano, estamos traçando planos para uma vida melhor no ano que se inicia.
Entretanto, muitas vezes, não conseguimos cumprir nossas metas devido à falta de foco e disciplina.
Talvez o que esteja faltando é uma ajuda pontual e eficaz para uma melhor organização das nossas metas.
Neste artigo, destacamos alguns aplicativos que vão facilitar a sua vida e ajudar nos seus planos para 2024.
Aplicativos para cumprir as resoluções de Ano Novo
Dificilmente você não encontrará alguém que não tenha como meta para o ano que inicia o plano de ter uma vida mais saudável, com metas relacionadas a emagrecimento, alimentação saudável, prática de exercícios físicos e muito mais.
Para isso, o aplicativo Mude oferece uma série de rotinas de exercícios, como yoga, pilates, dança, exercícios para pernas e abdome, que podem ser gravados ou acompanhados ao vivo, sempre com a indicação de um médico.
Além disso, o Smartwatch serve para monitorar a frequência cardíaca, respiração e controle de calorias, auxiliando a cumprir metas de Ano Novo.
Aplicativos para cumprir as resoluções de Ano Novo: Hemovida
A doação de sangue costuma estar nos planos de muitas pessoas para o novo ano.
O aplicativo Hemovida incentiva a doação de sangue voluntária, facilitando o processo de doação e oferecendo funções como carteira de doador, monitoramento de doações e alertas de campanhas.
Aplicativo Kwit
Para quem deseja parar de fumar, o aplicativo Kwit traz técnicas de jogos que permitem a progressão por níveis conforme os desafios são superados.
Aplicativos para cumprir as resoluções de Ano Novo: Duolingo
O Duolingo possibilita o aprendizado de novas línguas de forma gratuita, oferecendo exercícios para escutar, falar e traduzir, e permitindo que o usuário aumente a dificuldade e estabeleça metas.
App Cabeceira
Já para quem deseja desenvolver o hábito da leitura, o Cabeceira oferece acesso a uma base de dados de livros, controle de ritmo de leitura, avaliação e registro dos livros lidos, seleção de novos títulos e programação de lembretes diários.
Aplicativos para cumprir as resoluções de Ano Novo: Money
Para cumprir metas financeiras, o aplicativo Money auxilia na organização e controle de gastos, sincronizando com contas bancárias e cartões de crédito.
App Glassdoor
Por fim, para quem busca um novo emprego, o Glassdoor disponibiliza vagas de emprego, informações sobre empresas, salários e potencial de crescimento, tornando-se uma ferramenta ideal para quem quer arrumar um emprego ou trocar de carreira em 2024.
Conclusão
Antes do uso de qualquer ferramenta, é importante estar bem munido de disciplina, foco e força de vontade para pôr em prática tudo que foi planejado.
Espero que essas dicas ajudem no seu processo de realização para esse novo ano e que tudo dê certo.
Henrique Pazin – Conhecido como “HP”
Assessor de imprensa e redator desde 2012, viajante & workaholic
